هر آنچه از یک طرح جابر می خواهید برای شما دانش آموزان و فرهنگیان محترم فراهم کردیم .
این طرح زیبا و کامل شامل محتوای: عنوان فانتزی وخلاقانه ،مسئله ، تحقیق زمینه ای یا متن ،جدول ویژه طرح طبقه بندی ، نتیجه گیری ، منابع معتبر، سپاسگزاری، دفتر کارنما پرشده و تکمیل شده ، عکس های مرتبط ، تابلو نمایش کارتون پلاست ، حاشیه های زیبا ، سرتیتر ها ، مطالب مفید و کامل و...
گندم
گیاهی یکساله و از خانواد گندمیان میباشد و دارای دو گونه اهلی و وحشی است. دانه گندم بین دو پوشش قاشق مانند قرار گرفته که سبوس گندم نامیده میشود، برگهای آن مانند برگهای سایر خانواده غلات به جز ذرت و ارزن، نازک و کم عرض بوده و زبانه های کوچکی دارند. مهمترین بخش مورد استفاده این گیاه دانه گندم و پوست دانه یا سبوس است.
ارزش غذایی گندم:ارزش غذایی این دانه گیاهی به قدری زیاد بوده که به تنهایی یکی از کاملترین غذاها برای بشر محسوب میگردد. البته امروزه بیشتر مردم از آرد سفید و بدون سبوس استفاده میکنند.
بهترین منبع کربوهیدرات:و کودکان نیاز به انرژی و کربوهیدرات زیادی برای انجام فعالیت های روزانه خود دارند،بنابراین گندم می تواند این نیاز را به خوبی برطرف کند.
گوارش آسان:گندم نسبت به دانه های دیگر هضم آسان تری دارد.
ادامه این مطالب بعد از خرید طرح قابل مشاهده خواهد بود.
برای مشاهده لیست انواع طرح جابر اینجا کلیک کنید.
هر آنچه از یک طرح جابر می خواهید برای شما دانش آموزان و فرهنگیان محترم فراهم کردیم .
این طرح زیبا و کامل شامل محتوای: عنوان فانتزی وخلاقانه ،مسئله ، تحقیق زمینه ای یا متن ،جدول ویژه طرح طبقه بندی ، نتیجه گیری ، منابع معتبر، سپاسگزاری، دفتر کارنما پرشده و تکمیل شده ، عکس های مرتبط ، تابلو نمایش کارتون پلاست ، حاشیه های زیبا ، سرتیتر ها ، مطالب مفید و کامل و...
لوبیا گیاهی است از تیره بقولات ، علفی بالا رونده که بدور درختان و یگاهان دیگر می پیچد . برگهای آن سبز رنگ ، پهن ، بزرگ و نوک تیز است که شامل سه برگچه بشکل قلب می باشد .
گلهای آن سفید مایل به زرد یا بنفش و میوه آن باریک و غلاف مانند است که دانه های لوبیا در آنقراردرد .
از پوست و دانه های لوبیا هنگامکیه لوبیا سبز است استفاده می شود که بنام لوبیای سبز معروف است ولی هنگامیکه پوست غلف سفت می شود دانه های داخل آن بصورت لوبیای خشک که برنگ قرمز یا سفید می باشد مورد استفاده غذایی قرار می گیرد
ادامه این مطالب بعد از خرید طرح قابل مشاهده خواهد بود.
برای مشاهده لیست انواع طرح جابر اینجا کلیک کنید.
هر آنچه از یک طرح جابر می خواهید برای شما دانش آموزان و فرهنگیان محترم فراهم کردیم .
این طرح زیبا و کامل شامل محتوای: عنوان فانتزی وخلاقانه ،مسئله ، تحقیق زمینه ای یا متن ،جدول ویژه طرح طبقه بندی ، نتیجه گیری ، منابع معتبر، سپاسگزاری، دفتر کارنما پرشده و تکمیل شده ، عکس های مرتبط ، تابلو نمایش کارتون پلاست ، حاشیه های زیبا ، سرتیتر ها ، مطالب مفید و کامل و...
مقدار کمی کربوهیدرات باید درصبحانه وجود داشته باشه
برای داشتن انرژی کافی در طول روز وجود کربوهیدرات ضروری است به همین خاطر باید درصبحانه وجود داشته باشه. اما اشتباهی که اکثر افراد مرتکب می شوند این است که صبحانه را لبریز از کربوهیدرات میکنند. اتفاقی که با خوردن یه صبحانه پر از کربوهیدرات در بدن می افتد این است که سطح انسولین بدن به شدت زیاد میشود. شما در ادامه روز با کم شدن سطح انسولین بدن به شدت احساس گرسنگی میکنید، به همین خاطر برای رفع گرسنگی مجبورید غذای بیشتری بخورید که احتمال چاق شدن شما را افزایش میدهد و یا به سراغ فست فود می روید که سلامتی شما رو به خطر می اندازد.
ادامه این مطالب بعد از خرید طرح قابل مشاهده خواهد بود.
برای مشاهده لیست انواع طرح جابر اینجا کلیک کنید.