هر آنچه از یک طرح جابر می خواهید برای شما دانش آموزان و فرهنگیان محترم فراهم کردیم .
این طرح زیبا و کامل شامل محتوای: عنوان فانتزی وخلاقانه ،مسئله ، تحقیق زمینه ای یا متن ،جدول ویژه طرح طبقه بندی ، نتیجه گیری ، منابع معتبر، سپاسگزاری، دفتر کارنما پرشده و تکمیل شده ، عکس های مرتبط ، تابلو نمایش کارتون پلاست ، حاشیه های زیبا ، سرتیتر ها ، مطالب مفید و کامل و...
مقدار کمی کربوهیدرات باید درصبحانه وجود داشته باشه
برای داشتن انرژی کافی در طول روز وجود کربوهیدرات ضروری است به همین خاطر باید درصبحانه وجود داشته باشه. اما اشتباهی که اکثر افراد مرتکب می شوند این است که صبحانه را لبریز از کربوهیدرات میکنند. اتفاقی که با خوردن یه صبحانه پر از کربوهیدرات در بدن می افتد این است که سطح انسولین بدن به شدت زیاد میشود. شما در ادامه روز با کم شدن سطح انسولین بدن به شدت احساس گرسنگی میکنید، به همین خاطر برای رفع گرسنگی مجبورید غذای بیشتری بخورید که احتمال چاق شدن شما را افزایش میدهد و یا به سراغ فست فود می روید که سلامتی شما رو به خطر می اندازد.
ادامه این مطالب بعد از خرید طرح قابل مشاهده خواهد بود.
برای مشاهده لیست انواع طرح جابر اینجا کلیک کنید.